Jetzt, wo Wimbledon vorbei ist, werden sicher viele Leute ihre Schläger ausgraben und sich auf den Platz stellen, um ein Spiel zu spielen. Wir hoffen, dass niemand einen Tennisarm erleidet, aber leider ist dies eine häufige Erkrankung.

Der Tennisarm ist eine schmerzhafte Erkrankung, die Beschwerden an der Außenseite des Ellenbogens und eine verminderte Griffkraft verursacht. Obwohl er bei Tennisspielern häufig vorkommt, ist er keineswegs nur bei Tennisspielern anzutreffen, sondern betrifft jedes Jahr auch viele andere Menschen, vor allem, wenn ihre Arme viele repetitive Tätigkeiten ausführen. Oft treten die Schmerzen aus heiterem Himmel auf und sind nicht unbedingt mit einem Trauma verbunden. Die Schmerzen können sehr lähmend sein und die Fähigkeit einer Person einschränken, ihren täglichen Aktivitäten, ihrem Beruf und ihrem Sport nachzugehen.

Beim Tennisarm handelt es sich um ein Problem mit einem kleinen Sehnenbereich an der Außenseite des Ellenbogens, direkt unterhalb des knöchernen Vorsprungs, den wir alle an der Außenseite unseres Ellenbogens spüren können. Der Sehnenbereich schmerzt stark und kann sich entzünden oder sogar kleine Risse entwickeln. Glücklicherweise bilden sich Tendinopathien wie der Tennisellenbogen in der Regel im Laufe eines Jahres zurück und müssen nur selten operiert werden. Die Behandlung besteht zunächst hauptsächlich aus Schmerzmitteln und einer Therapie, zu der auch exzentrische Kräftigungsübungen gehören. Ein hilfreiches Video, das diese Übungen demonstriert, finden Sie auf meiner Website www.tonycorner.com.

Ich ermutige die Patienten auch, einen geschulten Therapeuten aufzusuchen, der sie bei ihrer Genesung unterstützen kann. Manche Patienten stellen fest, dass ein Korsett hilft, ihre Symptome zu kontrollieren. Gelegentlich erhalten Patienten eine Injektion, wenn sie trotz Therapieübungen und Schmerzmitteln wirklich mit ihren Symptomen zu kämpfen haben. Wenn die Patienten trotz einer langen Behandlung weiterhin schwere Symptome haben, kann eine chirurgische Entlassung durchgeführt werden, aber nur als letzter Ausweg!