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¿Qué es la fascitis plantar?
El dolor de talón es uno de los síntomas más comunes que padecen los pacientes, la afección más común es la fascitis plantar. Hay una serie de ligamentos fuertes que discurren entre el hueso del talón y los dedos del pie. Uno de ellos es la fascia plantar. La fascia plantar soporta mucha tensión al caminar, o incluso al estar de pie. En algunas personas, la fascia plantar se vuelve dolorosa e inflamada. Esto suele ocurrir en la zona en la que está unida al hueso del talón y, por lo tanto, el dolor se siente en el talón.
¿Qué causa la fascitis plantar?
Las causas incluyen:
¿Cuáles son los síntomas de la fascitis plantar?
El síntoma clásico es el dolor a primera hora de la mañana al levantarse de la cama; el dolor se produce inicialmente en el talón, pero puede extenderse a lo largo del pie. El dolor también puede empeorar al ponerse de pie por primera vez después de un periodo de descanso y a veces puede aliviarse con la actividad. Los pacientes también suelen quejarse de dolor en la base del talón al final del día tras pasar mucho tiempo de pie.
Después de haber sufrido una fascitis plantar, el dolor que se experimenta puede ser grave e incapacitante. Afortunadamente, la mayoría de las veces esta afección se resuelve por sí sola con sencillos tratamientos no quirúrgicos. Sin embargo, hay algunos casos en los que los síntomas son prolongados y graves y pueden afectar realmente a la vida y a las actividades.
¿Cuáles son los tratamientos para la fascitis plantar?
La gran mayoría de los casos se tratan sin necesidad de operar. Normalmente, cuanto más tiempo lleven los síntomas, más tardarán en remitir. Generalmente se requiere una combinación de tratamientos no quirúrgicos. Más del 90% de los pacientes mejoran con tratamientos sencillos no quirúrgicos, aunque los síntomas pueden tardar unos meses en asentarse. Los tratamientos no quirúrgicos simples incluyen:
Si las medidas sencillas anteriores no funcionan, existe un tratamiento más especializado:
Más de 90% de los casos mejoran y se resuelven con una combinación de métodos no quirúrgicos. En los casos en los que los métodos no quirúrgicos no han funcionado satisfactoriamente, es aconsejable acudir a un especialista para que realice más pruebas y analice otras opciones de tratamiento.
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Cirujano Ortopédico Consultor
El Sr. Ieong es cirujano consultor de traumatología y ortopedia con formación especializada en cirugía de pie y tobillo.
El Sr. Ieong se licenció en la Facultad de Medicina del Imperial College London en 2007. Realizó su formación ortopédica especializada en Londres en el Decanato del Noroeste del Támesis. Ha tenido una amplia exposición a las patologías del pie y del tobillo y a los traumatismos. Durante su formación, ha trabajado en el centro de traumatología St. Mary's Major y pasó un año trabajando en el departamento de pie y tobillo del Royal National Orthopaedic Hospital, donde adquirió experiencia en el tratamiento de patologías complejas de pie y tobillo y en la reconstrucción. Posteriormente, realizó una beca de especialización en pie y tobillo en el Centro Ortopédico Nuffield de Oxford, en la que se ocupó de las correcciones de deformidades y las afecciones artríticas. A esto le siguió una beca de investigación sobre el pie y el tobillo en el Hospital Addenbrookes de Cambridge, donde adquirió más experiencia en traumatismos complejos del pie y el tobillo y en afecciones del pie diabético. El Sr. Ieong fue nombrado cirujano ortopédico consultor de West Hertfordshire Hospitals NHS Trust en 2019.
El Sr. Ieong mantiene una participación activa en la enseñanza de los alumnos de cirugía. Es miembro de la British Orthopaedic Foot and Ankle Society y se mantiene al día asistiendo regularmente a conferencias y cursos educativos. Ha publicado sus investigaciones en revistas especializadas y ha presentado sus trabajos a nivel nacional e internacional. Se le concedió una plaza en el programa de liderazgo de la BOA y ha desarrollado proyectos de mejora de la calidad en la educación de los pacientes y en la promoción de un enfoque de la gestión centrado en el paciente.
